Les huiles essentielles sont une option, jamais une obligation. Découvrez comment choisir un massage avec ou sans option aromatique et quelles précautions signaler avant la séance.

Toutes les situations ne conduisent pas automatiquement à annuler un massage. Voici comment distinguer ce qu’il faut signaler, ce qui justifie un report et ce qui nécessite d’abord un avis médical.

Pas besoin de jeûner, de boire des litres d’eau ou de suivre un rituel compliqué. Cette checklist vous aide à préparer votre massage en une dizaine de minutes.